うどん県で
本日、午前中まで仕事して大阪に帰ります！
梅ちゃんも記事にしてくれました。
http://s.ameblo.jp/yokkoume/entry-11998737879.html
うどんも食べたのに写真も撮ってない、、、T^T
昨日撮ったのは、この一枚だけでした（オイ！）
うどん県でのお客さんにも出逢えて
思ったことがありました♡
『知り合いから、りんごろさんのことを聞いてブログを見ていました』
『あなたは、りんごろさんのブログを読むといいと思うと言われました』
『今日は会えて良かったです！』
と、、、
わたしの知らないところで
いろんな人が見て下さり、
今回のように関わって下さり、
嬉しいなぁと本当に実感していました。
招致してくれた梅ちゃんも、
着いてからずっとお世話してくれ、見守ってくれ、
その梅ちゃんならではのスタンスの心地良さも素晴らしかったです！
本当にありがとうございますっ（≧∇≦）
出逢ってくれて、見つけてくれて。
いつも、カウンセリングで思うのは
悩みは『不安や怒り』にとらわれてしまって身動きがとれなくなること。
でもね
そんな時は、最大のチャンス！！！でもあります。
もう こんなこと２度と嫌だ！と
その思考と決別できるチャンスだから。
イヤな人が現れることで悩む、のではなく
そのイヤな人のことは、なぜイヤなのか？
イヤな気持ちになったら
【自分が】どうなるからイヤなのか？
感じてみることも大切です。
人のことは考え尽くしても正解などありませんし、
人のこと、ではなく
【自分】がどう感じるのか？
自分を大切にすることから、だと思います。
自分の怒りも不安も感じきる前に
【相手】にばかり、気持ちを向けていると
いつまでも感じきることもできず、
あなたの不安も悲しみも
見えないところで蓄積されていくだけです。
悩みは人が持ってくるようで、
実は【自分の頭の中】にあります。
自分から癒して、自分から満たしてあげましょ♡
そうすることで
これまでと同じことが起こっても
違う捉え方に変化するようにもなります。
溜め込まないでね！
溜めたらう◯ちも臭いでしょ
本当に感じている気持ちを話す時の涙、
自分が感じてこなかった感情に気づいた時のハッとした表情、
そこから溢れる素直な言葉。
それらはハートからのメッセージだから
本当にイキイキしています。
そんな皆さんに出逢えるご縁に
改めて感謝です。
