ラブライフカウンセリングのご感想をいただきました。
ご感想♪
「素直になる」
「素で楽しむ」
「好かれてる前提で考える」
「伝える」
「褒める」などなど…
なるほどー！！と思う事がいっぱいでした。
「素で楽しむ」
「好かれてる前提で考える」
「伝える」
「褒める」などなど…
なるほどー！！と思う事がいっぱいでした。
特に「好かれてる前提で」っていうのは、
「嫌われたかも」ってすぐ思う私には、画期的でした！
でも、「私の事、好きなんや」って思って
今までの彼の行動を振り返ったら、
とっても好かれてる気がしてきました。笑
傷つく事が怖いとか、不安とか、相手の気持ちが解らないとか、
本当は全部言い訳で、
誰かに背中を押してもらいたかった部分もあったのかもしれません。
「嫌われたかも」ってすぐ思う私には、画期的でした！
このように↑女性はとくに
相手の言動から自分をジャッジしてしまいがちです。
その判断の元となるものは、過去の経験、記憶。
だからそれは『正しい』とは言えないのです。
そして
ジャッジではなく
本当に感じていてほしいのは
心からわきでる素直な気持ち。
『嫌われたかも』ではなく、
『嫌われたかも』という不安を抱くほど好きな気持ち、を 知り
自信をなくすのではなく、
好きになった自分を信じ、
相手の言動でジャッジする思考から
視点を変え
自分を主語にした想いを感じることに目を向けてください。
そして
相手にも
心からわきでる素直な気持ちを選択する自由があることを尊重し、
相手の気持ちは、相手に任せましょ♪
想い合うとはそこからです！
想いを伝えるなら
「私」を主語にして
【アイ・メッセージ】（わたしは○○と感じたよ）で伝えましょ♡
なぜなら
わたしの気持ち【アイ・メッセージ】は、
誰もが否定することのできない、
あなたの【真実】だからです。
ラブライフとは
あなたと相手の真実を
現実に紡いでいく道（ストーリー）なのです。
