マツダミヒロさん、WAKANAさんが行う
ライフメンター認定養成講座に参加してきました、in 箱根です。
自然の流れに身を任せてみる
やりたいこと、会いたい人、大事にしたいことというのは
自分の思考で考えて出てきたこと。
でも、本当に大切なことは
シンプルに目の前にあることのように思います。
意図的に動いても
人に会っても
その後、それらの出来事や出会いが
発展していくように思えなくなった自分が過去にいました。
目の前で
日常で
起きていることこそサイン。
自然が導いてくれる、起こるべくして起こってくれること
出会うべきして 出会っている人を大切にしたい!
この気持ちを確信に変えてくれた講座が「ライフメンター認定養成講座」でした。
「レポvol.1」に続き、「レポvol.2(この記事)」も読んでいただけたら嬉しいです。
【レポ vol.1】ライフメンター認定養成講座に参加して
【レポ vol.2】ライフメンター認定養成講座に参加して ← この記事
【番外編レポ vol.3】ライフメンター認定養成講座に参加して
自分の文字で書く素晴らしさ
言葉は大切。
自分にしっくりくる言葉に置き換え、
自分の文字で書く素晴らしさ・力強さ
「それらを意識して使ってくださいね」と
こちらのノートが
参加者のわたし達に 配られました。
ノートの紙はアイボリー色、
ずっと見ていても目は疲れず、書きやすいです。
紙質は
1枚がわりと厚くてしっかりとしていて
ボールペンで記しても透けず、凸凹にもなりません。
見開きにしても
どのページもフラットに広げることができ、
丈夫で、ノート自体が軽く、持ち歩きにも便利なA5サイズ。
ノートマニアとしては絶妙な使い心地とデザインです❤︎
わたしはこのノートに、3日間で感じたこと、気づいたこと、
自分の中にすんなりと入る言葉たち、そして、質問&その答えを書き綴りました。
2つ目のミヒロさんからの質問はこちら↓
この3日間で、どんな体験を創造したいですか?
この質問を聞いた瞬間に心が躍りました!
書くことで「現実になるだろう!」とゾワゾワしちゃって。
このような、答えたくなる質問こそ「魔法の質問」です。
わたしの答えはこちら↓
言葉の持つ美しさ、力を感じる
自分のコア(これ以上掘れないこと)を見つける
好きなデザインに巡り合う
自然との対話を楽しむ
カードとお喋りする
感謝を感じて過ごす
3日間を思い返すと
ほんと、この通りになったなぁと感じます。
まずは、このような問いかけから始めることが
わたしの運や流れを動かすように思います。
道はすでに開いている
WAKANAさんは言います。
私たちには道は在り、開けている。
最善のアポイントメントを宇宙は用意してくれている。
(↑これをユニバーサルアポイントメントとここでは言います → 詳しくはこちら)
思いや期待、〇〇しなきゃ、
達成したいこと、大事にしたいこと、気になること、
言われてきたこと、当たり前、力み、楽しみ、罪悪感、仕事、役割などがあると
それらは目には見えませんが
自分の周りにくっついて、おばけちゃんのようになってしまう。
だから
それらを一旦、自分から離してみる。
自分の周りからなくなると 見えるから!
道は開いている、入ってくる。
今の自分で、未来の自分を決めてしまうのはもったいない。
スペースを開けておこう。
✳︎上記のイラストの説明を簡単にまとめますとこのようなものでした。
そこで
ミヒロさんからの「自分の道を邪魔しているものを取り除く」質問
Q. 手に入れなきゃ、達成しなきゃは?
Q. 自分の気負いがあるとしたら?
Q. 期待があるとしたら何?
Q. しなきゃと思っていることは?
思いや期待、〇〇しなきゃ、
達成したいこと、大事にしたいこと、気になること、
言われてきたこと、当たり前、力み、楽しみ、罪悪感、仕事、役割などの中でも
思いや楽しみ、大事にしたいこと などは
一見、良いことのように感じますが
それらで必要以上に気持ちが盛り上がったり、
自分へ強くマスト化したりすると
やはり自分が見えなくなり、おばけちゃんになってしまう。。。
↑ ここは、わたしの周りでも起きていることだと感じたので
(うまくいっているように、楽しいと言っているのに、なぜか違和感を感じることがあったので)
もっと奥を見ていこうと、すごく腑に落ちました。
「おばけちゃん」探し
上記の質問に答えて、近くの方々とシェアをしたあとは より掘り下げるワークを行いました。
それぞれのテーマ ↑ での
「自分の周りにくっついているおばけちゃん」探しです。
おばけちゃんとは?
思いや期待、〇〇しなきゃ、
達成したいこと、大事にしたいこと、気になること、
言われてきたこと、当たり前、力み、楽しみ、罪悪感、仕事、役割など
わたしの「おばけちゃん」で
多くのテーマにあったものは
「子ども達のために」という力み でした。
それは大事にしていることであり
尊いことだとも思うのだけど
大事にしたいという思いが強いほど
自然に開く最善の道を塞ぎ、
頑なになって、遠回りしたようにも思います。
自分が!
という
我で
まわりからの愛やサポートが見えなくなっていたと感じます・・・
(これ、まだやってるかもしれない、、、要意識だな)
このワークで
一歩引いた 俯瞰した視点を持つ「わたし」を
自分の中で統合できたとハッキリと感じています。
この一歩引いた 俯瞰した視点を持つ「わたし」は
これから、ものすごく力強い味方になるでしょう!!!
「自分の周りにくっついているおばけちゃん」探しワークは
やっているときから
「何者でもない自分」をものすごく感じられます。
「何者でもない自分」が
全方位にいろんなものを身に纏い、
必死に生きてきたんだと思うだけで
「よくやってきたねー」と自分に愛しさが湧いて
めちゃくちゃ抱きしめたくなりました。(ええ、スリスリ体を労ってましたよ^^)
こういった体験は、人生の中でのターニングポイントになります。
だから、これからの暮らしで
どのように自然に道が開いていくのか、なんだか楽しみにもなりました!
そんなことを いつも感じられる自分でありたいな。
セルフツリー〜大切なことは多くなくていい〜
掘り下げるワークで
「自分の周りにくっついているおばけちゃん」探しをしましたが
それらすべてを手放さないといけない、
のではなく
離してみることで見えてくるものがある
ということが大切だと体感できました。
ここからはセルフツリー創りです!
上記のテーマの中で書いたこと、
すべてを見て
最も大切にしたいことを5つ選び
クリスマスツリーのオーナメントのように、自分のツリーを創ります。
自分時間をとりながら。
そして
この大切な大切なセルフツリーを
その場にそのまま置いて
みなさんのツリーを見にいくという
宝物を探しにいく冒険のような時間が始まります!!!
これは
その方の「光」を
ダイレクトに見させていただく時間でもあって
笑顔や笑い声も溢れてきて
この場のエネルギーも
どんどん輝いていくように感じました。
「わたしをサポート」する心強い味方
さてさて。
講座のお昼時間や休憩時間では
「わたしをサポート」するプロダクトたちの販売も行いました。
身に纏うもの、香り(アロマオイル)、炎(ソイキャンドル)、カードたち 等々
その他にも様々なプロダクトもあります。
これらのプロダクトは
五感を磨いてくれたり
自分を守ってくれたり
ヒントやメッセージをくれたり
一歩先の自分や 本質的な自分に 導いてくれる
「わたしをサポート」する心強い味方になります。
わたしはこれらに
どれだけ助けられていることか・・・
プロダクトも
人の光から創られたものたちで
自分の元に来るまでに
何人もの光や自然の恵みのエネルギーが込められてあります。
ここに力がないわけがありませんよね!
その方が必要として下さると
その方の元に、本当にお嫁に行くんですよー、この子たちは❤︎❤︎❤︎
見ていて分かるんです。
あっという間に
その方とこの子たちのエネルギーはつながり
互いの光も エネルギーも表情も、相乗効果で変わっていくことが。
これが!
オススメしたくなる理由でもあり、自分も買っちゃう体感なんですよねーっ
★ちなみに今回はピアスとタンブラーとTシャツを購入いたしました^^
みなさまが輝くなんとも言えない瞬間に
携わることができて 本当に感謝しています。
長くなりましたが
自分の光との対話時間
「【レポ】ライフメンター認定養成講座に参加して」は、まだまだ続きます。