いい人、やめていいよ

そんなときって
知らず知らずのうちに
相手からエネルギーを奪ってしまったり
認めてほしい、ほめてほしい、わかってほしい
そんな気持ちになったりする。

それが、手に伝わっちゃう。。。

そんなときこそ
自分に還って
心から喜ぶことをますやろうー

思いやりを自分に向けて
そこから溢れたエネルギーを周りに。

自分を信じることが難しいとき、
それはチャンスでもある。

自分の心が、本当は何を望んでいるのか
何に欠乏しているのか、
何が不満なのか、気づくこともできるから。

本当の気持ちは、自分へのジャッジや不安とは反対側にある。

『自分のために勇気をだしてますか？』

いい人、やめていいよー