目次
今の私が思う、しあわせのかたち 20
- 自分のひらめきや想いが、今につながっていること。
- 今この瞬間を、味わいながら暮らせること。
- 日常の中にある小さな幸せを、見つけられること。
- 毎日の中に、ユーモアがちゃんとあること。
- 今ここを、安心して過ごせること。
- もうすでに、しあわせの中にいると気づけること。
- どんな結果になっても、結局はいい流れに向かっていくと信じられること。
- その流れごと、面白がって楽しめる私でいられること。
- ふらっと旅に出られる軽やかさがあること。
- 自分の経験を話したことが、誰かの一歩につながっていくこと。
- 私の見ている未来が、誰かの希望や道しるべになること。
- 愛することも、愛されることも、素直に受け入れること。
- 大切な人たちと、同じ時間を共に生きられること。
- 心も体も、気持ちよく生きていること。
- 思い描いたことが、少しずつ現実になっていくこと。
- 何も考えず、ただぼーっとできる余白があること。
- どんな出来事の中にも、「ありがとう」を見つけられること。
- 夜眠る前と、朝目が覚めたときの、ぼんやりした瞑想のような時間を感じられること。
- 暮らすことそのものを、愛おしみながら生きられること。
- 美味しいご飯を「美味しいね」って言いながら食べられること。
今の正直な実感
書き出してみたら、20個もあった。
まだあるのかもしれない。
でも別に、頑張って絞り出したわけじゃない。
ふと思い浮かんだことを、そのまま並べただけ。
これって多分、今の暮らしの中にもうあることなのかもね。
特別なことじゃなくて、
朝起きて、家事をして、プロテインを飲んで。
（年齢、出てるでしょ・笑）
そのあと、あったかいお茶を飲んで。
そういうひとつひとつの中に幸せがあることを、
私はずっとずっと、小さい頃から望んでいたのかもしれない。
もっと何かを成し遂げなきゃ、とか、
もっとすごいところに行かなきゃ、とか、
私、実はあんまり思ってこなかったんだよね。
ただ、本当に平和で、安心できて、
そこにちょっと面白さもあったらいいなって、
ずっと思ってた。
ただそれだけだった気がする。
だから今、
もう本当に今が平和すぎて、十分だなって思ってる。
もちろん、やりたいことはまだまだある。
行きたい場所もあるし、
もっと一緒に時間を過ごしたい人もいる。
でもそれは、今何かが足りないからじゃない。
今。満たされているから
次が迎えにきてくれるんだと思う。
ただ、地道に一歩一歩、歩んでいるだけ。
幸せって、追いかけるものでも、
追いかけられるものでもないんだよね。
これって、幸せだけじゃなくて、
夢とかお金とかも、きっと同じ。
恋愛だってそう。
追いかけあいの間は
たぶんあんまりうまくいかない。（当社調べ）
今ここにあるものを見つけること。
その中にある愛おしさに気づくこと。
それが、自分にとっての幸せなんじゃないかなって思う。
これが、今の正直な実感。
だから今日も、なんでもない一日を味わいます。
