お願いします。と言われたら

どんどん太っていく旦那クンと長男君から
『お願いします。
どうかご飯を
野菜中心にして下さい。
でも、少しだけ肉や魚も、、、』
と言われる。

はは、
やっとその気になったのねん！

と、いうコトで今日の晩ご飯

蒸し野菜
豚肉とブロッコリーのチリソース
玉ねぎとあげの赤出汁

足りない場合はゆで卵（笑）

でも、旦那クンは今週忘年会でいない。
野菜蒸し、アタシがはまりそう～
ろ